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　　“讓羽毛球操練變得一種悲愉，而紛歧種痛苦，才華實在的起去傳染感動。”“先開端玩少女，複興頭練。”“羽毛球勾當員的培養需要的是堅持不懈，一步一步往下走，拔苗助長是不成的，心緩吃不了熱豆腐。”……一句句通俗易懂的一知半解，一幕幕供知若渴的引頸而遠望，昨日下午，2023年中邦羽毛球協會大眾C級教練員培訓班(河北站)空地，一場“份量級”的羽毛球冠軍教練見麵會，正正在芝麻街中原邦際打算穀舉行。帶出諶龍等著名勾當員的河北省羽毛團隊總垂問李盾，林丹的啟蒙教練陳偉華，李宗偉的教師、河北省羽毛團隊總教練葉錦福，三位冠軍教練集聚一堂，與插手培訓的從基層的羽毛球教練員及慕名而來的羽毛球歡愉愛好者合營分享“冠軍秘籍”，助力羽毛球勾當發展。

　　“先開端玩少女，複興頭練。如果一提去羽毛球操練便像是正正在吃苦，那幹脆便沒心情練了。做著不快樂的事少女，能會有好功效嗎？”李盾開門見山滑稽的話語，讓現場空氣一下子活躍起來，更推近了正正在場所或人之間的距離。

　　“讓羽毛球操練變得一種悲愉，而紛歧種痛苦，才華實在的起去傳染感動。”陳偉華確認天講講。

　　“是啊，所以我教隊員，第一件事即是要教會‘偷勤’，雖然這個‘偷勤’沒有真的偷勤，而是正正在勾當員感觸感染身段已吃不消的時候。身段皆速頂不住了，借要硬挺著連結下去，能有效果嗎？”李盾的話語又激發現場一片歡樂的笑聲，樂過今後，巨匠臉上寫滿了感悟。

　　羽毛球成材需要稀有的的周期，要6~8年。隨著羽毛球勾當的廣泛，越來越多的人群開端參與羽毛球勾當，也有更多的怙恃把孩子送上羽毛球之講。“孩子從甚麼時辰開端措置羽毛球特地操練為好，變得一名羽毛球全國冠軍需要哪些特量？”那些是基層羽毛球教練員常常要麵對的怙恃的提問。對此，陳偉華分享了一個他的愛徒林丹小時候的故事。“林丹是5歲走上羽毛球場的，那時候他也隻是兵戈罷了。有一次我去他家家訪，看他正正在幹什麼，悄悄走進林丹的房間，發現他正正正在看宋世雄教師講授的女排比賽，他對著電視機大叫‘林丹贏了，林丹是冠軍！’那件事即是念奉告巨匠，孩子對羽毛球的認知很首要，心中要無方針。至於從甚麼時辰開端措置特地操練要等量齊觀，羽毛球勾當借保留一個身段支育後的兩次定型，所以前期的操練即是給孩子挨底子，培養對羽毛球的興趣。”

　　目前，很多人覺得措置羽毛球勾當戰操練便必須與傷病“結緣”。而正正在葉錦福它仿佛，這樣概念是完全弊端的，“勾當的方針是為了錘煉身段，操練的方針是前進水平，絕不是為了受傷。所以我們教練員正正在輔導播放器操練的時候必定要殘酷尺度技術步履，同時讓巨匠貫穿連接好的形狀，不論是身段上的還是精神上的。這樣才華避免傷病的顯現。”

　　正正在現場雷叫般的掌聲中見麵會結束了，李盾、陳偉華、葉錦福三位冠軍教練借走上運動場，現場給基層教練員們進行技術輔導傳授絕技。“此次插手這個培訓班真是有福了，不單取得了名師們‘幹貨滿滿’的分享，借取得了名師們‘真經寶物’的教導，值了！”一位基層教練員歡快的話語，講出了巨匠合營的心聲。

　　《鄭州日報》2023年2月25日第04版 【編輯:劉星辰】"